Kun alat tutustua manifestoinnin maailmaan, huomaat pian, että sana ”alitajunta” nousee esille todella usein. Puhutaan sen vaikutuksesta, merkityksestä ja siitä, miten siihen voi vaikuttaa.

Eikä suotta 💁‍♀️

Jos sinä haluat (oikeasti) onnistua unelmassasi – ei vain kerran, vaan toistuvasti ja helposti – sinun on opittava vaikuttamaan omaan alitajuntaasi. Sillä se on usein ainoa este unelmasi toteutumisen polulla, ja samalla kaikkein voimakkain avain niiden saavuttamiseen.

Et voi onnistua unelmissasi kerta toisensa jälkeen, jos et ymmärrä alitajunnan voimaa ja roolia manifestointiprosessissa. Et, vaikka kuinka pyrkisit eteenpäin, olisit miten luottavainen ja päättäväinen tahansa.

Minä en ole pinnallisten muutosten ystävä. Haluan auttaa sinua luomaan elämääsi isoja, pysyviä ja ihmeellisiä muutoksia. Ja se onnistuu vain, jos ymmärrät, miten alitajuntasi vaikuttaa manifestointiin – ja opit työskentelemään sen kanssa.

Mikä on alitajunta – ja miten se eroaa tietoisesta mielestä?

Kun puhumme mielestäsi, voimme jakaa sen karkeasti kahteen osaan: tietoiseen mieleen ja alitajuntaan (tai tiedostamattomaan mieleen).

Tietoinen mieli on se osa sinua, jonka avulla olet kirjaimellisestikin tietoinen. Sitä kautta sinä ajattelet asioita tietoisesti, suunnittelet ja analysoit asioita ja teet tietoisia päätöksiä. Se on läsnä, kun keskityt tietoisesti johonkin, teet valintoja tai käytät tahdonvoimaa. Se on kuin valokeila, joka suuntaa huomiosi aina yhteen asiaan kerrallaan. Tutkimusten mukaan tietoinen mieli muodostaa sinusta noin 5 % 🧠 

Alitajunta puolestaan toimii taustalla – hiljaa, tehokkaasti, huomaamattasi ja automaattisesti 🤫⚙️ Se ohjaa suurinta osaa päivittäisistä ajatuksistasi, tunteistasi ja käyttäytymisestäsi, vaikka et ole siitä lainkaan edes tietoinen. Tutkimusten mukaan alitajunta vastaa jopa 95 % mielen toiminnasta. Se on kuin näkymätön moottori, joka ohjaa sinua silloinkin, kun luulet toimivasi tietoisesti.

Ajattele hetki kulunutta tuntia. Kuinka tietoinen olit siitä, miten liikuit (liikutit esimerkiksi päätäsi, silmiäsi, käsiäsi, kasvojesi lihaksia, jalkojasi jne.), mitä ajattelit, mitä tunsit, mitä tapoja sinulla oli, mitä valintoja teit, miten hengitit, millä äänensävyllä vastasit jollekulle? Todennäköisesti et juuri ollenkaan. Silti kehosi ja mielesi toimivat. Ne toimivat alitajunnan pohjalta.

Huomaa siis, että vain pieni osa päivästäsi – noin 5 % – kuluu tietoisessa läsnäolossa. Loppu 95 % ajastasi; toimintasi, ajatuksesi, tunteesi ja tapasi kumpuavat alitajunnasta, joka ohjaa sinua ilman, että olet siitä itse edes tietoinen. Voidaankin siis sanoa, että sinä vaikutat tietoisesti vain lopulta vain 5 % elämääsi. Ja se loppuosa, eli 95 % elämästäsi määrittyy sinun oman alitajuntasi mukaan.

Alitajunta ei ole paha asia (se on luotu tukemaan sinua), mutta se toimii kuin automaattiohjaus. Se ohjaa sinua niiden ohjelmointien pohjalta, joita olet oppinut jo varhain elämässäsi – usein huomaamattasi.

Tietoinen mieli vs. alitajunta – miten ne eroavat?

Näin nämä kaksi mielen osaa eroavat toisistaan käytännössä:

Miten alitajunta muodostuu?

Suurin osa alitajuntaasi vaikuttavista ohjelmoinneista on syntynyt lapsuudessasi – erityisesti ensimmäisten seitsemän elinvuoden aikana. Tällöin aivosi ovat olleet ikään kuin hypnoositilassa, ja kaikki ympäriltäsi on imeytynyt sisimpääsi ilman minkäänlaista suodatusta 🌀

Tuona aikana sinä opit, millainen käytös saa hyväksyntää. Opit, mitä raha merkitsee. Opit, mikä on sinun paikkasi maailmassa. Opit, miten sinua rakastetaan – tai mitä pitää tehdä, että koit olevasi hyväksytty muiden ihmisten silmissä.

Ja nämä opit jäivät elämään. Ne eivät ole siis vain tietoisia muistoja, vaan toimintamalleja, joita sinä tarvitsit omaa selviytymistäsi varten. Ohjelmointeja, jotka elävät nytkin (huomaamattasi ja tiedostamattasi) taustalla ja vaikuttavat siihen, mitä uskallat haluta – ja mitä uskot ansaitsevasi.

Muista: Alitajunta on tiedostamaton. Et voi täysin tietää, minkälaisia näkemyksiä sinun alitajunnassasi on. Monet asiakkaani yllättyvät suuresti, kun löydämme heidän alitajunnastaan syviä uskomuksia, joiden olemassaolosta he eivät olleet aikaisemmin lainkaan tietoisia.

Ja vaikka sinulla olisi ollut hyvä lapsuus, se ei tarkoita, että alitajuntasi sisältäisi vain hyviä näkemyksiä. Me olemme kaikki oppineet sekä rajoittavia että rakkaudellisia näkemyksiä lapsuudessamme – ja ne vaikuttavat elämäämme tälläkin hetkellä.

Mikä on alitajunnan tarkoitus?

Alitajunnan tarkoitus ei ole rajoittaa sinua, vaan auttaa sinua selviytymään ja suoriutumaan.

Ajattele esimerkiksi kävelyä. Sinun ei tarvitse ajatella tietoisesti jokaisella askeleella, että ”nyt on aika siirtää vasenta jalkaa eteen, sitten seuraavaksi oikeaa jalkaa eteen”. Vaan kaikki tämä tapahtuu automaattisesti – ilman tietoista yrittämistä. Tämä on hyvä esimerkki alitajunnan vaikutuksesta. Sinä olet aikaisemmin oppinut jotain, se on siirtynyt hiljalleen alitajuntaasi ja nyt toteutat tuota mallia täysin tiedostamattasi ja huomaamattasi.

Alitajunnan tarkoitus on siis myös tehdä sinun elämästäsi helpompaa, sillä sinun ei tarvitse enää tietoisesti ponnistella toteuttaaksesi niitä asioita, jotka ovat alitajunnassasi 😌 Sillä kun jotain on siirtynyt alitajuntaasi, niin sinä vain alat toteuttaa sitä itse, huomaamattasi ja helposti. Hienoa, eikö vain? 🙌

Alitajunnan tarkoitus on nimenomaan tukea sinua ja auttaa sinua – myös unelmissasi. Alitajunnasta tulee ongelma ainoastaan silloin, kun et ymmärrä sen tarkoitusta ja toimintaa, etkä osaa työskennellä sen parissa.

Psykologi Carl Jung sanoi tämän täydellisesti:

”Niin pitkään kuin et tee tiedostamattomasta tietoista, se ohjaa elämääsi – ja sinä kutsut sitä kohtaloksi.” 🎭

 

Miten alitajunta vaikuttaa manifestointiin?

Muistetaan siis: alitajunta muodostaa 95 % sinusta. Tietoinen mieli vain 5 %. Nämä luvut kertovat myös paljon siitä, miten suuri vaikutus kummallakin puolella on siihen, mitä saat elämässäsi aikaan – myös manifestoinnin näkökulmasta.

Silti moni pyrkii toteuttamaan unelmiaan ensisijaisesti tietoisen mielen työkaluilla 🛠️ Ja tässä piilee yksi suurimmista syistä siihen, miksi unelmat eivät toteudu, vaikka kuinka haluaisit, yrittäisit tai työskentelisit niiden eteen.

Tavallisia tietoisen mielen keinoja ovat esimerkiksi:

• 💪 tahdonvoima

• 🧭 päättäväisyys

• 🔥 motivaatio ja itsekuri

• 📋 tietoinen suunnittelu ja analysointi

• 🧗‍♀️ puskeminen ja ponnistelu

• 🙏 haluaminen ja toivominen

Jos hyödynnät manifestointiprosessissa enimmäkseen tietoisen mielen työkaluja, niin silloin hyödynnät vain noin 5 % koko potentiaalistasi. Eihän se olekaan siis ihme, jos omat unelmasi eivät lähde taianomaisesti toteutumaan sitä kautta.

Moni ajattelee, että kun vain yritän kovemmin, luotan enemmän, ajattelen positiivisesti, tai rakastan itseäni tietoisesti, niin muutos tapahtuu. Mutta nämä työkalut eivät pysty tuomaan sinulle haluamaasi muutosta – ainakin jos olet luomassa jotain uudenlaista unelmaa, johon et ole vielä tähän saakka tottunut. Sillä nämä kaikki nämä edellä mainitut strategiat perustuvat tietoisen mielen hyödyntämiseen.

Jos alitajuntasi ei tue sitä, mitä sanot haluavasi, sinä et tule vastaanottamaan sitä. Et, vaikka kuinka yrittäisit. Et, vaikka kuinka päättäisit, suunnittelisit tai motivoituisit. Sillä alitajuntasi on tietoista mieltäsi paljon voimakkaampi. On tutkittu, että alitajunta on tietoista mieltä jopa miljoona kertaa voimakkaampi.

Manifestointi ei ole prosessi, jossa saat sen, mitä toivot – vaan sen, mitä sinä syvällä sisimmässäsi uskot mahdolliseksi ja ansaitsemisen arvoiseksi.

Tämä on radikaali oivallus 💥 Mutta kun sen ymmärtää, moni palanen loksahtaa paikalleen.

Alitajunta on niin voimakas, että että sinä et voi kokea elämässäsi YHTÄKÄÄN asiaa, jos et usko siihen jollain tasolla alitajunnassasi.

Siksi manifestointiprosessissa on olennaista työskennellä myös tämän näkymättömän puolen kanssa. Muuten käytät vain murto-osaa todellisesta voimastasi – ja saat murto-osan siitä, mitä syvällä sisimmässäsi kaipaat.

Miten alitajunta estelee sinua käytännössä?

Kun alitajunta ei ole linjassa unelmasi kanssa, se alkaa ohjata sisäistä maailmaasi, käyttäytymistäsi ja ulkoisia olosuhteitakin tavalla, joka pitää sinut jumissa vastaanottamisen sijasta. Tämä näkyy esimerkiksi siten, että tunnetilasi laskee ja luottamus häviää, alat kyseenalaistaa itseäsi ja unelmaasi, vedät puoleesi vastustusta ulkopuolelta, alat tiedostamattasi vältellä tekoja, jotka veisivät sinua eteenpäin, tai elämässä alkaakin tapahtua ihmeellisiä ikäviä “sattumia”, jotka katkaisevat flown.

Ulospäin näyttää siltä, että unelma ei toimi – todellisuudessa kyse on siitä, että sisäinen maailmasi ei vielä täysin salli sitä tapahtuvaksi ja tämä vain näkyy ulkopuolellasi 🌱

Universumi heijastaa sinulle aina sisäistä maailmaasi – erityisesti alitajunnassasi olevia uskomuksia. Ei rangaistaksesi sinua – vaan auttaaksesi sinua tulemaan tietoiseksi jostain, mistä et ole ollut aikaisemmin tietoinen vapautuaksesi ja avautuaksesi yhä vahvemmin uudelle.

 

Manifestointijumien todellinen syy

Moni hämmentyy, kun manifestointiprosessi ei suju toivotulla tavalla. Kun unelma ei tunnu toteutuvan ja sinusta alkaa tuntua siltä, että mitään ei tapahdu, niin silloin on inhimillistä alkaa etsiä selityksiä – mutta valitettavan usein ne selitykset vievät harhaan.

Ehkä sinäkin olet joskus ajatellut näin:

• “Tätä unelmaa ei ehkä olekaan tarkoitettu minulle.” 😞💭

• “Universumi yrittää viestittää, että olen väärällä polulla.” 🚧

• “Ehkä nyt ei ole oikea aika.” ⏳🤷‍♀️

• “Minussa täytyy olla jotain vikaa, kun tämä ei toimi.” 💔

Nämä ajatukset saattavat kuulostaa järkeviltä, jopa henkisiltä. Mutta ne ovat vääriä. Ne saavat sinut epäilemään itseäsi tai unelmaasi – vaikka ongelma ei ole kummassakaan.

Todellinen syy jumille ei ole se, että unelma olisi väärä, vaan se, että alitajuntasi ei koe sitä (vielä!) turvalliseksi.

Sillä jos sinä tunnet sydämessäsi, että jokin unelma on sinulle merkityksellinen – että se kutsuu sinua, innostaa sinua ja tuntuu aidosti tärkeältä – silloin se on AINA sinulle mahdollinen ✨

Jumit eivät ole merkki siitä, että unelma olisi väärä, korkeampi voima haluaisi kieltää sen sinulta, tai että ajoitus olisi pielessä. Ne ovat merkki vain ja ainoastaan siitä, että sisäinen maailmasi ei ole (vielä) täysin linjassa tuon todellisuuden kanssa, mitä haluat vastaanottaa.

Alitajunnan ensisijainen tehtävä ei ole auttaa sinua kehittymään tai tulemaan onnellisemmaksi – vaan pitää sinut turvassa. Ja sen tapa tehdä se on yksinkertainen: toistaa tuttua. Alitajunta tukee siis ensisijaisesti sitä, mikä on tuttua – ei sitä, mikä olisi mahdollista.

Alitajunta toimii kuin sisäinen ohjelmisto, joka perustuu menneisyyteen. Kaikki alitajunnassa olevat erilaiset ohjelmoinnit on rakennettu menneisyydessäsi. Jos jokin asia ei kuulu tuohon menneisyyden muottiin, alitajunta ei automaattisesti tue sen toteutumista – ei siksi, että unelmasi olisi oikeasti sinulle huono asia, vaan siksi, että se on uusi. Ja uusi = tuntematon. Ja tuntematon = mahdollinen uhka.

Tämä selittää, miksi joskus voi olla niin vaikeaa toteuttaa jotain, mitä et ole ennen kokenut:

• Jos et ole koskaan kokenut syvää ja turvallista rakkautta, alitajunta voi pitää läheisyyttä epäluotettavana. Se saattaa ohjata sinua etääntymään – tai vetämään puoleesi ihmisiä, jotka eivät ole aidosti saatavilla, koska se tuntuu tutulta.

• Jos et ole kasvanut ympäristössä, jossa rahaa oli riittävästi, alitajunta voi yhdistää vaurauden epävarmuuteen tai ristiriitoihin. Se voi aktivoida syyllisyyttä tai pelkoa, kun alat tavoitella taloudellista vapautta – ja näin sinä alat huomaamattasi torjua mahdollisuuksia ja estellä omaa menestystäsi.

• Jos et ole saanut tulla nähdyksi omana itsenäsi, alitajuntasi saattaa yhdistää näkyväksi tulemisen häpeään, arvosteluun tai hylätyksi tulemiseen. Siksi esillä oleminen voi tuntua turvattomalta, vaikka syvällä sisimmässäsi kaipaat tulla yhä vahvemmin kuulluksi ja kohdatuksi.

Siksi unelmien toteuttaminen ei ole oikeastaan koskaan pelkästä tahdonvoimasta kiinni. Ei siitä, oletko oikealla tiellä tai teetkö asioita “oikein”. Vaan siitä, mitä alitajuntasi uskoo mahdolliseksi ja turvalliseksi.

Jos jokin unelma ei vielä ole toteutunut, se ei ole merkki siitä, että olet väärässä – vaan merkki siitä, että sisäinen maailmasi kaipaa päivittämistä. Sinun tulee rakentaa uusia sisäisiä rakenteita, jotka tukevat unelmasi vastaanottamista. Silloin unelmasi tulee mahdolliseksi.

Kun sinun alitajuntasi tukee unelmasi toteutumista, silloin unelmallasi ei ole mitään muuta mahdollisuutta, kuin toteutua.

Käytännön esimerkkejä manifestointijumeista

Alitajunnan vaikutus ei näy aina selkeäsi ulkopuolelle. Sillä alitajunta on tiedostamaton mieli. Sinä et näe suoraan tähän puoleen itsessäsi. Se ei tule ja sano: “Tämä ei ole sinulle tarkoitettu.” Sen sijaan se vaikuttaa näkymättömästi valintoihisi, reaktioihisi ja siihen, mitä lopulta sallit itsesi vastaanottaa.

Usein silloin, kun eteneminen tuntuu vaikealta, mieli etsii syitä ulkopuolelta. Saatamme ajatella, ettemme tee tarpeeksi, emme ole tarpeeksi hyviä, meiltä puuttuu vielä tietoa tai oikeat työkalut. Mutta se todellinen oikea jumi on harvoin ulkoinen – sillä se on alitajunnan tasolla. Tässä esimerkkejä siitä, miten tämä voi ilmetä arjessa:

1. Unelma: Kannattava ja inspiroiva yritystoiminta

Haluat kasvattaa sivutoimisesta intohimobisneksestäsi kannattavan yrityksen. Olet kouluttautunut, kehittänyt osaamistasi, rakentanut visiositasi ja jopa luonut strategian sen toteuttamiseksi. Mutta tulokset jäävät vajaiksi. Toiminta ei kanna odotetulla tavalla – vaikka teet kaikkesi siinä onnistumiseksi.

On luonnollista ajatella, että:

• ”En tee tarpeeksi.”→ 😔

• ”Tarvitsen vielä paremman suunnitelman.” → 📋

• ”En osaa vielä tarpeeksi, pitää opetella lisää.” → 📚

Mutta todellinen syy ei ole ulkoisessa tekemisessä – vaan siinä, mitä sinä syvällä sisimmässäsi uskot siitä suunnasta, mitä kohti olet matkalla. Jos alitajuntasi ei koe sitä turvalliseksi, yksi osa sinussa tulee jarruttelemaan omaa menestystäsi todella vahvasti. Ja niin pitkään, kuin alitajuntasi estelee tuota unelmiesi suuntaa, niin pitkään sinä tulet jarruttelemaan huomaamattasi omaa menestystäsi.

Mahdollisia alitajuisia jumeja:

• Pelko menestyksestä. Syvällä sisälläsi saatat pelätä, mitä tapahtuu, jos onnistut: joudut esille, tulet näkyväksi, sinua saatetaan arvostella tai hylätä.

• Uskomus siitä, että raha on vaikeaa saada tai se tulee ansaita kovalla työllä. Siksi alitajuntasi ei salli, että voisit ansaita rahaa tekemällä jotain, mitä rakastat – helposti ja omanlaisella, iloisella tavalla.

• ”Jos menestyn, ihmiset kadehtivat minua tai hylkäävät minut.” Alitajunnassasi voi olla tallennettuna kokemus siitä, että esillä oleminen aiheuttaa muissa epämukavuutta, arvostelua tai mustasukkaisuutta. Tällöin mieli alkaa suojella sinua välttelemällä menestystä.

• ”Minun täytyy pysyä pienenä, jotta muut eivät tunne oloaan uhatuksi.” Jos olet kasvanut ympäristössä, jossa toisten tunteita piti varoa, alitajunta voi yhdistää loistamisen siihen, että aiheutat jollekin toiselle kipua.

2. Unelma: Syvempi rakkaus ja yhteys parisuhteessa

Kaipaat syvempää läheisyyttä ja intiimiä yhteyttä kumppaniisi. Teet töitä tämän eteen: vietätte aikaa yhdessä, käytte terapiassa, luet kirjoja aiheesta – mutta jokin pitää etäisyyttä yllä. Et ehkä ymmärrä, miksi yhteys ei syvene, vaikka kuinka yrität. Syy ei ole siinä, etteikö yhteys olisi mahdollinen – vaan siinä, mitä alitajuntasi pitää turvallisena.

Mahdollisia alitajuisia jumeja:

• Pelko hylätyksi tulemisesta. Jos olet joskus kokenut torjutuksi tulemista, alitajuntasi voi estää sinua avautumasta – ettei sinua taas sattuisi.

• Tunne siitä, ettei sinua voi rakastaa sellaisena kuin olet. Tämä voi estää sinua näyttämästä itseäsi aidosti ja rehellisesti.

• Alitajuntainen uskomus siitä, että intiimiys johtaa aina pettymykseen tai riitaan. Tällöin alitajunta suojelee sinua pitämällä etäisyyttä.

• Tiedostamaton kaava, jossa pidät toista etäällä, koska läheisyys tuntuu hallitsemattomalta. Alitajunta luo turvaväliä, jotta et menettäisi itsenäisyyttäsi tai kontrollia.

Jos et vaikuta alitajuntaasi…

Jos teet vain pintapuolisia muutoksia itseesi manifestointiprosessissa, niin elämäsi tulee muuttumaan vain pintapuolisesti. Isot, merkittävät muutokset vaativat syvällisiä muutoksia toteutuakseen.

Mitä korkeammalle haluat siis elämässäsi kohota, sitä syvemmälle sinun on kuljettava itseesi.

Unelmien toteuttaminen ei ole vain sitä, että saat jotain. Se on myös sitä, että vapautat itsestäsi sen, mikä on estänyt sinua elämästä jo nyt sitä elämää, mitä kaipaat. Jos tunnet sisäistä vastustusta jotain unelmaa kohtaan, se on selkeä merkki siitä, että alitajunnassa on jotain, mikä kaipaa huomiotasi. Kun vapautat tuon sisäisen jumin – olipa se pelko, uskomus tai vanha kokemus – tunnet, kuinka vastustus katoaa. Samalla avaudut unelmallesi täysin uudella tavalla, ja eteneminen sitä suuntaa kohti helpottuu oleellisesti 🌱

Muista, että sinussa on kaksi tärkeää osaa: tietoinen mieli ja alitajunta. Tietoinen mieli auttaa sinua tekemään valintoja ja asettamaan tavoitteita. Alitajunta taas määrittää, mitä todella uskot itsestäsi ja maailmasta – ja sitä kautta, mitä pidät mahdollisena itsellesi. Kun osaat hyödyntää molempien voiman, alat luoda elämääsi syvemmin ja kestävämmällä tavalla. Saat enemmän aikaan vähemmällä ponnistelulla, ja matka alkaa tuntua kevyemmältä, iloisemmalta ja aidommalta.

Vain syvällinen sisäinen muutos mahdollistaa aidon, kestävän ja merkityksellisen muutoksen ulkoisessa elämässä. Kun opit työskentelemään alitajuntasi kanssa, alat luoda itsellesi uudenlaista todellisuutta – sellaisia tuloksia, joita et ennen ole edes uskaltanut toivoa.

Muista tämä:

Sinun kykysi ovat rajattomat. Ainut asia, joka todella rajoittaa sinua, on oma alitajuntasi – sillä se toimii kuin magneetti, jonka taajuutta universumi jatkuvasti heijastaa sinulle. Jos jokin unelma kutsuu sinua, se on kutsu katsoa syvemmälle itseesi – ja vapauttaa se osa sinusta, joka ei vielä usko, että se olisi sinulle mahdollista.

Ja kun teet sen, unelmasi voivat todella alkaa toteutua – usein uskomattoman helposti 💫

Muista että tämä prosessi ei vaadi sinulta myöskään täydellisyyttä. Riittää kun sinä alat avautua unelmillesi edes jonkin verran enemmän – näin universumi alkaa heijastaa sinulle uudenlaista, onnistumiseen johtavaa polkua yhä vahvemmin – ja usein paljon kevyemmin kuin olisit koskaan uskonut.